Arati Puvvu Vadalu / Banana Flower Vadalu: అరటి చెట్టు… అందరికీ సూపరిచితమే… దాని నుండి వచ్చే అరటి పళ్ళు తినని వారు వుండరు అంటే ఆశ్చర్యం లేదు. ప్రకృతి లో సహాజ సిద్ధం గా లభించే పదార్థాలతో అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చు. అలాంటి పదార్థాలలో ఒకటి అరటి పువ్వు. అరటి పండు తరహాలోనే అరటి పువ్వు లో కూడా అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి. ఒక రకం గా చెప్పాలంటే అరటి పండు … Continue reading అరటి పువ్వు వడలు: రెస్టారెంట్‌ స్టైల్లో!